Опасный коронавирус, меры профилактики
Рассмотрим почему он опасен, какие профилактические меры можно предпринять, и что делать, если у нас обнаружили коронавирус.
Опасность этой инфекции в том, что во многих случаях поражаются легкие больного, приводя к фиброзу. Из-за чего нередко это приводит к летальным случаям. К сожалению в мире во многих странах процент смертности достаточно высокий. Например, в Италии и Испании он достигает около 10%, в США примерно 5%, в России в несколько раз меньше, но пик заболеваемости очевидно еще впереди.
Пока что остаются много открытых вопросов в отношении этой инфекции:
- Как она появилась?
- Какие лекарства на самом деле будут эффективны?
- Сколько людей переболеют этой страшной болезнью?
- Как сильно это повлияет на нашу и мировую экономику?
Пока ученые строят догадки и предположения по этим вопросам COVID-19 продолжает свирепствовать на просторах нашей страны и по всем континентам. Есть и утвердительный ответ на вопрос как защитить себя и свою семью от этого коронавируса. Давайте рассмотрим советы врачей.
- Известно, что COVID-19 передается воздушно-капельным путем, поэтому можно защитить себя избегая массового скопления людей, особенно в общественных местах.
- Если так получилось, что вы оказались в помещении где присутствует немало людей, нужно постараться сохранять дистанцию в 2 метра и особенно избегать тех кто чихает или кашляет. При получении денег, руки стоит обработать антисептическим средством содержащим спирт.
- Когда мы приходим домой, важно помыть руки с мылом, потому что оно убивает вирус. Однако мыть руки нужно тщательно, не менее 20 секунд.
- Важно осуществлять проветривание помещения. Это стоит делать несколько раз на день, открывая окна на 10-15 минут.
- Если мы ощущаем симптомы заболевания: боль в горле, слабость, температуру, кашель. Нужно обратится к врачу и следовать их инструкциям.
Однако мы сами то же можем оказать помощь нашему организму следуя следующим рекомендациям:
- Обильное теплое питье.
- Когда мы не выходим на улицу, так не подхватим дополнительную другую инфекцию, которая бы больше ослабила наш иммунитет. А также не будем заражать других людей.
- Употребление в пищу витаминов в свежем виде: бананов, яблок, киви, апельсинов, винограда.
- Умеренные физические упражнения поднимают настроение и укрепляют иммунитет.
Применяя эти рекомендации вы ощутите пользу. Доброго Вам здоровья!
На заметку. Антисептик гель для рук поможет вам в борьбе с коварным вирусом.